Визуализация — это практика вызывания в воображении максимально чёткого образа — места, предмета, символа или божества. Это умение нарисовать в уме яркий, ясный, устойчивый образ, и оно опирается на воображение. Современная цивилизация склонна недооценивать воображение, считая его витанием в облаках, годным разве что для детей. Традиция видит иначе: воображение — высшая творческая способность человека и основной инструмент магии.
Механика проста и глубока. Воображая что-то, мы создаём изображение этого предмета в психике — сначала изобретение становится реальностью на астральном плане и лишь затем на физическом. Вспомните изобретателя: прежде чем собрать механизм, он охватывает его мысленным взором — форму, размеры, движение деталей. Художник видит холст до первого мазка. Архитектор — дом до котлована. Маг использует ту же способность, но осознанно и целенаправленно: он создаёт образ желаемого, придавая ему очертания и форму в астральном свете, а затем — вы уже знаете из урока о законах — напитывает этот образ силой воли.
Отсюда и требование концентрации: образ, который рассыпается при первой же посторонней мысли, не удержит силу. Поэтому визуализацию тренируют на простейших геометрических фигурах — так же, как музыку начинают с гамм, а живопись — с постановки руки. Точка, линия, треугольник, квадрат — это гаммы мага. Освоив их, вы сможете удерживать любые сложные образы: пентаграммы, печати, божественные формы.
Начнём с точки — первой и последней границы всякой формы. В математике точка — это место в пространстве: у неё есть положение, но нет размера. В символизме традиции точка — совершенный образ Божественного начала: присутствие, которое пребывает в каждой точке, в каждом уголке природы и Вселенной, не имея при этом ни протяжённости, ни границ. Медитация на точку — двойное упражнение: она тренирует и концентрацию, и созерцание божественного присутствия в мире.
Медитация на точку
- 11. ПодготовкаПримите сидячую позу для медитации. Закройте глаза, расслабьтесь и приступите к ритмичному дыханию — четырём счётам или «два к одному».
- 22. Идея точкиСосредоточьтесь на идее точки, как она описана в математике: место в пространстве без размера. Обратите внимание на идеи и ассоциации, к которым приводит это представление.
- 33. Центр вниманияСконцентрируйте ум на точке как на центре внимания. Постарайтесь осознать присутствие божественности в каждой точке, в каждом уголке природы.
- 44. ЗавершениеНесколько циклов ритмичного дыхания — и запишите в тетрадь возникшие ощущения и идеи.
Следующее упражнение переводит визуализацию в осязание — это помогает тем, у кого зрительные образы пока слабы. Магия строится не только на «видении»: тонкие чувства разнородны, и образ яблока может быть сначала ощущением яблока — весом, прохладой, упругостью кожицы.
Визуализация фруктов: яблоко, апельсин, помидор
- 11. ПодготовкаПримите сидячую позу, закройте глаза, расслабьтесь и подышите ритмично. Когда будете готовы — откройте глаза и посмотрите на ладонь левой руки.
- 22. Яблоко в рукеСогните пальцы так, чтобы кисть стала похожа на клешню. Представьте, что вы держите маленькое яблоко: округлую форму, красный цвет, вес в ладони.
- 33. Игра с размеромКак только образ приобретёт чёткость, выпрямите пальцы, воображая, что яблоко увеличилось вдвое. Затем вновь согните пальцы, представляя, что яблоко сжалось до прежнего размера. Некоторое время играйте с размером яблока.
- 44. Смена предметовПереложите яблоко в правую ладонь, а затем поместите рядом. Повторите всю технику с апельсином, а затем с зелёным помидором.
- 55. РастворениеПоставьте все визуализированные предметы в ряд. Сконцентрируйтесь на их постепенном растворении, по одному, пока от них ничего не останется.
Теперь — линия. Если точка — это чистое присутствие, то линия — первое движение: единица, вышедшая из единого. Упражнение связывает медитацию на точку с активной визуализацией и готовит руку к черчению фигур в воздухе.
Визуализация линии
- 11. ПодготовкаСидячая поза, закрытые глаза, расслабление, ритмичное дыхание.
- 22. Точка светаВизуализируйте точку белого света: место в пространстве без размера. Созерцайте Божественное начало в этой точке, помня, что оно пребывает в каждом уголке природы и Вселенной.
- 33. Движение точкиЗатем визуализируйте точку, движущуюся в одном направлении: во время движения она чертит прямую линию. Представьте две точки на обоих концах линии.
- 44. БесконечностьОсознайте, что линия не имеет толщины — она одномерна. Представьте, что она тянется бесконечно в обоих направлениях. Чётко визуализируйте линию и размышляйте над всеми её значениями.
Треугольник — первая фигура и первый из многоугольников. Это единственная геометрическая фигура, в которую можно превратить все плоские поверхности: всякий многоугольник раскладывается на треугольники, если провести линии от его углов к центру. В традиции треугольник созерцают как образ триады — числа три, первичной структуры творения: два полюса и их союз, тезис, антитезис и синтез. С этим упражнением вы впервые встанете в позицию стоя и начертите фигуру в воздухе — так рождается жест, из которого позже вырастут ритуалы пентаграммы.
Визуализация треугольника
- 11. ПодготовкаПримите положение стоя для медитации. Закройте глаза, расслабьтесь и подышите ритмично.
- 22. Отправная точкаКогда будете готовы, поднимите руку и вытяните указательный палец, как будто указывая на что-то прямо перед собой. Поднимите кисть ещё выше, примерно на полметра над головой, и визуализируйте на конце пальца точку белого света. Это отправная точка.
- 33. НачертаниеНачертите в воздухе большой треугольник, двигаясь по часовой стрелке из начальной точки. Чётко визуализируйте треугольник в виде линий белого света, следующих за пальцем.
- 44. РастворениеКогда закончите, начертите линии треугольника в обратном порядке, начиная сверху и продолжая движение против часовой стрелки. Мысленно рассейте образ. Запомните свои ощущения и любые идеи, возникшие во время упражнения.
Квадрат — важная плоскостная фигура, олицетворяющая стабильность и равновесие. Четыре стороны и четыре угла связывают его с четырьмя стихиями — Огнём, Водой, Воздухом и Землёй — и с четырьмя буквами Тетраграмматона, о которых пойдёт речь в следующем уроке. Техника начертания та же, что и с треугольником: различие только в форме и в том, что отправная точка берётся не над головой, а примерно на тридцать сантиметров выше уровня глаз и чуть левее.
Визуализация квадрата
- 11. ПодготовкаПримите положение стоя и подышите ритмично непродолжительное время.
- 22. Отправная точкаВытяните указательный палец, как будто указывая на что-то прямо перед собой. Поднимите кисть примерно на тридцать сантиметров и слегка влево. Визуализируйте на конце пальца точку белого света.
- 33. НачертаниеНачертите большой квадрат, двигаясь по часовой стрелке от начальной точки. Чётко визуализируйте этот квадрат в линиях белого света.
- 44. РастворениеНачертите линии квадрата в обратном порядке, начиная сверху и двигаясь против часовой стрелки. Мысленно рассейте образ и запомните ощущения и идеи, возникшие во время упражнения.
| Фигура | Геометрия | Символический смысл |
|---|---|---|
| Точка | Место в пространстве без размера | Божественное начало, присутствующее в каждой точке мироздания |
| Линия | Одномерна, без толщины, бесконечна в обе стороны | Первое движение, единица, путь между полюсами |
| Треугольник | Первый многоугольник; всякий многоугольник раскладывается на треугольники | Триада, созидание, цикл жизни, смерти и возрождения |
| Квадрат | Четыре равные стороны и угла | Четыре стихии, стабильность, равновесие, основа проявленного мира |
Азбука фигур: смысл каждой формы
Параллельно с визуализацией традиция тренирует силу воли — теми же средствами, что и три века назад. Два классических упражнения этой ступени выполняются не в тишине медитации, а посреди обычного дня, и в этом их сила: воля, работающая только в храме, — не воля, а привычка.
Первое упражнение — сила воли с противоположной кистью. Человеческий мозг запрограммирован использовать доминирующую руку — правую у большинства. Чтобы подчинённая рука взяла на себя привычные задачи, приходится каждый раз принимать осознанное решение — то есть тратить волю. Простейшие действия открывания дверей и удержания чашек превращаются в непрерывную серию микропобед над автоматизмом.
Второе упражнение — контролируемая речь. Изменение речи — способ утвердить умственный контроль над автоматической привычкой: слово, вырвавшееся само, — это та же блуждающая мысль, только озвученная. Приручая речь, вы приручаете внутренний диалог, с которым будете работать в медитации.
Упражнение с противоположной кистью
- 11. Выберите периодВыделите от получаса до часа — в любом месте: дома, на работе, на прогулке.
- 22. Полная перестановкаВ течение всего этого периода используйте подчинённую руку для всех задач: открывайте ею двери, берите предметы, нажимайте переключатели, держите ложку.
- 33. НаблюдениеЗапомните ощущения и любые идеи, возникшие во время упражнения: где автоматизм побеждал, а где воля успевала вмешаться.
Упражнение на контролируемую речь
- 11. Период и подготовкаВыберите период времени для упражнения и начните его с личной практики медитации, предваряющей ритуал.
- 22. ОграничениеВ течение выделенного периода не используйте ту часть своего словарного запаса, которую хотите заменить. Примеры: не используйте слово «я»; избегайте просторечных сокращений — говорите «здравствуйте» вместо «здрасьте», «сейчас» вместо «щас».
- 33. ЗаменаЗамените привычное на осознанное: скажите «добрый день» вместо «привет»; если любите чертыхаться — замените ругательство шуткой; добавьте в речь новые, непривычные эпитеты.
- 44. НаблюдениеЗапомните все чувства и идеи, возникшие во время упражнения, — особенно моменты, когда старая привычка прорывалась.
Воображение — это полупрозрачное зеркало, через которое воля глядит прямо в сердце Вселенной.
Четыре фигуры и два волевых упражнения — весь комплект первой ступени тренировки воображения. Не спешите: неделя честной работы с точкой стоит больше, чем вечер пролистанных «продвинутых» техник. Критерии прогресса просты и проверяемы: образ держится без дрожания и провалов десять-пятнадцать секунд; линии выходят ровными и замыкаются без зазора; рассеивание фигуры управляемо — вы растворяете её сами, а не «теряете». Когда образы станут стабильными, добавьте звук: вибрационное пение — второй двигатель магии — превратит безмолвные фигуры в звучащие имена силы. Основа же чистого наблюдения — в медитации и ритмичном дыхании: возвращайтесь туда всякий раз, когда образ начинает дрожать.